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おうちヨガ価格： 2,100円レビュー評価： 4.28 レビュー数：187 Shiho meets yoga 著者：Shiho出版社：C．A．T．／ソニー・マガジンズサイズ：単行本ページ数：63p発行年月：2008年07月付属資料：DVD1この著者の新着メールを登録する◆今話題のダイエット特集SHIHO流のキレイを手に入れる。待望のヨガDVDブック発売！SHIHOのキレイの秘密は“習慣”を変えること。心身ともにキレイになれるヨガでボディ＆メンタルをダイエット。毎朝、歯を磨くように、無理なく続けられる。SHIHOが実践している“おうちヨガ”をこの1冊で完全マスター！「仕事もプライベートも悩んでいた頃、ヨガと出会って自分が変わることができました。ヨガはとにかく、たくさんの |
きれいやせピラティスDVDレッスン価格： 1,365円レビュー評価： 4.63 レビュー数：174 Make a slim ＆ brilliant b生活シリーズ 著者：千葉絵美出版社：主婦と生活社サイズ：ムックその他ページ数：63p発行年月：2006年04月この著者の新着メールを登録する千葉絵美先生の著書第2弾。30日でやせるプログラムを紹介。10日ごとに区切って取り組みやすい内容とする。この商品の関連ジャンルです。 ・本> ホビー・スポーツ・美術> スポーツ> トレーニング・エクササイズ |
足長効果バツグンの婦人用フィットネスパンツ♪部屋着にも！吸水速乾ラップスカート付きスパッツ【k4u5643】【送料無料】【目的フィットネス】【フィットネスパンツ】価格： 3,480円レビュー評価： 4.56 レビュー数：149 ヨガやピラティス、太極拳にボクササイズ。流行というより、もう”当たり前”になってきたフィットネスですが、やっぱりウエアに染み出た汗は不愉快ですよね。ジムで綿ジャージなんて、はいてませんか？綿素材は、吸湿性はあっても水分放出が遅いんです。一度濡れたらなかなか乾きません。タオルやジーンズの乾きにくさはもうご存知ですよね？少し動いて汗をかいたらウエストラインやお尻に汗染みが…べたついて気持ち悪いし、その後冷えてきてゾクッと…。しかも、綿混だと伸びに限界があるので、しゃがむとお尻が出そうになったり洗濯すると膝が出てきたり…。でも、ちゃんとした機能性ウエアなら、そんなストレスにさようなら！ 巻きスカート |
渡辺満里奈 ピラティス道価格： 3,149円レビュー評価： 4.33 レビュー数：129 出演：渡辺満里奈(WATANABE MARINA)レーベル：(株)ポニーキャニオン販売元：(株)ポニーキャニオン発売日：2007年05月16日メーカー品番：PCBP-11518ディスク枚数：1枚(DVD1枚)収録時間：56分このアーティストの新着メールを登録する2005年10月に発売され、8万部を超える大ヒットを記録したムック「渡辺満里奈 ピラティス道」がDVDとなって登場。「呼吸法」「骨盤と背骨」「レッスン編」などを収録し、初心者にも分かりやすくピラティスをレクチャーする。【ストーリー】【INDEX】/ Opening/ Chapter1. ○マットエクササイズ(23ワーク連続再生=マルチア |
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